Die OP am 12.02. ist gut verlaufen. In der BG Unfallklinik Tübingen sind solche Sachen Routine. Es gibt eine neue Schiene mit einstellbarem Gelenk im Kniebereich. Schnell ist Norbert dann auf den Beinen. Mit Krücken zwar aber immerhin.
Entlassung am 17.02. Das Gelenk an der Schiene ist bei 30 ° eingestellt. Soweit kann das Gelenk mit maximal 20 kg belastet werden.
Die Lymphdrainage schlägt gut an. Ein großflächiger Bluterguss im Unterschenkel wird zusehens kleiner. weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 31 sek)
Birgit am 24. Februar 2015 in 2015, kürzere Läufe, Marathons, Ultras
22.02.2015
Norbert begleitet mich mit Krücken. Das ist nicht schön, aber unter den gegebenen Umständen noch die netteste Variante. Kati parkt neben uns, was gut passt, so kann Norbert die Autotür großzügig öffnen. Startunterlagen holen, Nummern fertig machen, Toilettengang; alles läuft unaufgeregt. Beim Warmlaufen merke ich, dass Heute was geht. Ich fühle mich gut.
Ein paar Bekannte begrüßen – so vergeht die Zeit wie im Flug. Start ist in der Halle. Praktisch, wenn man, wie ich nur im Laufshirt unterwegs sein will.Ich muss die paar Minuten bis zum Start nicht frieren. Dann geht es los. Vorsicht! Der Teppich, mit dem der Hallenboden ausgelegt ist wirft Falten. Füße heben, aufpassen bei niemanden in die Hacken zu treten – schnell sind wir draußen. Das steile Sück hinter der Halle ist auch erledigt. Nun heißt es Tempo finden. weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 2:12 min)
Birgit am 24. Februar 2015 in 2015, kürzere Läufe
14.02.2015
Schon komisch. Zum ersten Mal fahre ich allein zu einem Marathon. Zweimal muss ich umdrehen. Zuerst vergesse ich meine Teeflasche, und dann noch das Handy. Zu guter Letzt klappt dann aber doch alles. Das Wetter ist schön, und die Sonne begleitet mich einen großen Teil der Strecke. Erst kurz vor der Ausfahrt Bobenheim-Roxheim stehen Wolken.
Pünktlich um kurz nach halb neun bin ich auf dem Parkplatz. Bernhard und Petra inspizieren gerade den Parkscheinautomaten und bestimmen, dass man Heute nichts bezahlen muss. Ich packe meine sieben Sachen und begleite einen Mitläufer (leider nur vom Gesicht her bekannt) zum Strandbad. weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 3:33 min)
Birgit am 16. Februar 2015 in 2015, Marathons
Skifahren ist eine gefährliche Sportart. Am Mittwoch den 4.02.2015 ist es passiert: Knie verdreht, Bruch am Unterschenkel im Kniebereich.
Gestern am 12. 02. war die OP. Es folgen 6 Wochen in denen das Knie nicht belastet werden darf und dann noch 6 Wochen in denen kein Laufsport betrieben werden darf.
Unser Projekt liegt also erst mal auf Eis.
Für mich geht es erst mal weiter.
Birgit am 13. Februar 2015 in 2015, kürzere Läufe, Marathons, Ultras
31.01.2015
Es ist ganz schön weit nach Bad Füssing. An die 450 Kilometer, das sind 5 Stunden Fahrtzeit wenn es gut läuft. Wir haben Glück und sind um 15.30 am Hotel. Eberhard und Angelika zeigen uns den provisorischen Hoteleingang. Hier wird umgebaut und der Haupteingang kann momentan nicht benutzt werden. Auf dem Zimmer erwarten uns neben den Startunterlagen, diverse Geschenke von Klaus. Wir feiern 10 Jahre m4you. Deshalb sollten wir auch pünktlich an der Therme sein. weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 5:46 min)
Birgit am 04. Februar 2015 in 2015, Marathons
