3.03.2013
Noch mehr Stein: http://www.marathon4you.de/laufberichte/6-stunden-lauf-stein/die-laeufer-sind-los/1986
Über 4 Stunden Fahrt sind ganz schön lang. Gut dass der Start erst um 11 Uhr ist. Zuhause ist heute der erste schöne Frühlingstag und in Stein werden wir mit Nieselregen (böse Zungen behaupten es sei Schnee) empfangen.
Parken ist unproblematisch. Startnummer und Chip gibts im Foyer des Schwimmbades. Das Schwimmbad ist teil des Freizeitparks Steinenbos. Hier spielt sich ein Großteil der Veranstaltung ab.
Wenn es nur nicht so kalt wäre. Kurz vor knapp gehen wir zum Start. Es wir eine Schweigeminute für eine Verstorbenen Steinläuferin abgehalten und dann geht es auch schon los. weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 2:23 min)
Birgit am 14. März 2013 in 2013, Ultraläufe
Birgit am 04. März 2013 in 2013, Marathons
17.02.2013
Norbert hat Rücken. Und das so ganz ohne Grund. Normalerweise bin ich der Rückentyp. Das ist mal was anderes.
Schon beim Warmlaufen fühle ich mich richtig gut und Norbert richtig schlecht. Wir testen die Strecke. Ob man wohl Schneeketten braucht? Der Anfang sieht gut aus, alles Asphalt und der ist schnee- und eisfrei. Ich kann mich nicht richtig an den Streckenverlauf erinnern. Aber hier ist überall Wald mit verschneiten Wegen. Wenn wir da laufen, sind Schneeketten von Vorteil – vor allem bergab. Ich lass die Ketten an, Norbert zieht sie aus. weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 2:45 min)
Birgit am 24. Februar 2013 in 2013, kürzere Distanzen
26.01.2013
Wir parken im Wohngebiet, einen Steinwurf vom Tennisheim in Rodgau-Dudenhofen entfernt. Heute sind Kathi und Anja dabei. Startunterlagen und eine Hüfttasche mit Rodgauaufdruck gibts jetzt noch ohne Stau.
Eine Stunde bis zum Start um 10 Uhr haben wir Zeit. In der angrenzenden Sporthalle ist es brechend voll. Viele Bekannte sind hier, verstecken sich aber in der Menge. Trotz des Gewühls findet uns Klaus. Ah, und Gerhard.
Um Viertel vor 10 ist es Zeit aufzubrechen. Die Karawane zum etwa 800 m entfernten Start ist schon unterwegs. weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 4:39 min)
Birgit am 30. Januar 2013 in 2013, Ultraläufe
Bild von Kathi
6.01.2013
Schon beim Einlaufen ist klar, dass ich nach einem Marathon, und sei er noch so locker gelaufen, keinen schnellen Lauf mehr schaffe.
Die Beine sind schwer, und der 6.30er Schnitt fühlen sich wie ein 5er Schnitt an. Also gut, einer muss ja Letzter werden.
Marlies ist heute auch wieder dabei, Günni kam rechtzeitig aus dem Krankheitstief und Kathi schafft es jetzt endlich uns Anja mit Mann vorzustellen.
Das Wetter passt auch; es ist etwas frisch am Start, aber das darfs ja ruhig sein. Norbert und ich haben wieder die gleichen Startnummern wie in Weilimdorf zu Silvester. weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 2:30 min)
Birgit am 10. Januar 2013 in 2013, kürzere Distanzen