Archiv der Kategorie ‘2011‘

Neuigkeiten (4.03.2011)

Irgendwie haben wir Chaos in unseren Marathon-Terminen:

Wir haben uns entschieden, auf den Bad Salzuflenmarathon im Februar zu verzichen. Die Rutesheimer haben ihr Bürgerfest auf den Samstag gelegt, und zwei viertel unserer Kinder haben da gesungen. Da können wir doch keinen Marathon mit Übernachten machen.

Der Darß-Marathon den wir für meinen Geburtstag geplant hatten, ist leider schon länger ausgebucht. Wir könnten auf die Warteliste, da stehen aber 120 vor uns drauf.  Das ist uns zu viel. Alternativ haben wir überlegt, anlässlich des Mukuviszidoselaufs in Ditzingen 50 km zu laufen. Das wäre ein schönes Geburtstagsevent, und nicht mal weit weg.

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Birgit am 03. März 2011 in 2011, Training/Sonstiges

9. Sindelfinger Glaspalastlauf

27.02.2011

Es ist Sonntag 8.30 Uhr. Am schrägen Dachfenster unseres Badezimmers  sehe ich  Regen. Na toll. Hoffentlich hat das Norbert noch nicht bemerkt. Er mag Wasser von oben eigenlich nicht so. Aber natürlich ist es ihm auch schon aufgefallen. Letztes Jahr lag beim Glaspalastlauf  ziemlich viel Schnee. Die Strecke wurde den äußeren Bedingungen angepasst und auf zwei Runden durch den Wald gelaufen. Das wird dieses Jahr wohl nicht der Fall sein. Dafür rechnen wir mit viel Matsch, da der Hauptteil der Strecke im Wald verläuft. Aber Regen muss ja wohl nicht sein.

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Birgit am 28. Februar 2011 in 2011, Kürzere Distanzen

12. Rodgau – Ultramarathon

29.01.2011

Die Frage ist: Kann man ohne Vorbereitung 50 km laufen?

Nach dem 6 Stunden Lauf in Troisdorf am 13. November 2010 haben wir den Trainingsumfang zurückgeschraubt. Erholung war angesagt, da wir Mitte Dezember zum Siebengebirgsmarathon wollten. Der ist ja leider wegen des vielen Schnees ausgefallen, und somit war unser einziger langer Lauf gecancelled. Wir laufen zwar Sonntags immer 20 km, das gilt aber eigentlich nicht als langer Lauf. Für den Silversterlauf und den Dreikönigslauf habe ich ein bisschen Tempo trainiert, soweit das bei dem vielen Schnee überhaupt möglich war.

Dann noch schnell anstatt der Zwanziger zwei 25 km Läufe im Januar, und das war´s.

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Birgit am 31. Januar 2011 in 2011, Ultraläufe

4.Grafenauer Dreikönigslauf 10,13km

Blitzeis gibt es, wenn auf gefrohrenen Boden Regen fällt. Genau das hat es am Morgen des 6. Januar. Vor allem die Region Stuttgart ist stark betroffen. Im Radio werden die Unfall-und Staumeldungen immer länger. Der Wetterbericht verheisst, dass sich ab 9 Uhr die Lage entspannen wird.

Um 9.30 Uhr brechen wir auf. Die Straßen sind befahrbar. Auch der Parkplatz bei der Wiesengrundhalle inn Grafenau ist geräumt, und durch aufmerksames Personal gut zu erreichen. An der Startunterlagenausgabe erkundigen wir uns nach der Streckenbeschaffenheit. Es wird immer wieder bestätigt, dass die Strecke gut prepariert sei.

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Birgit am 07. Januar 2011 in 2011, Kürzere Distanzen

Yaktrax – Test

Freitag, 9.12 2010

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Birgit am 03. Januar 2011 in 2011, Training/Sonstiges