100Marathon42

27.04.2014

Ich bin super gut drauf. Das letzte Training war perfekt: mit niedrigem Puls ein Tempotraining, so liebe ich das. Den Startplatz für den 10 km Lauf hab ich von Kati bekommen. Danke nochmal! Norbert hat sich noch kurzfristig als Pacer für den Halbmarathon einkaufen lassen. Die 2 Stundenpace wird  zwar nur ein besserer Trainingslauf, aber für umme nochmal ein Wettkampf ist auch o.k.

Heute morgen sind wir schlecht vorbereitet. Schon 10 Minuten zu spät weggefahren finden wir unseren angestammten Parkplatz nicht. In der Halle ist es knallevoll. Trotzdem bekomme ich meine Startunterlagen schnell und ohne Probleme. Die Riesenschlange steht vor den anderen Buchstaben.  weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 4:01 min)

11.-18.04.2014

Geile Laufwoche siehe http://www.trailrunning.de/laufberichte/special-event/rheinsteig-erlebnislauf-die-gesamte-strecke/2404

30.03.2014

War ein toller Lauf der Bericht folgt. lest mal vorab http://www.trailrunning.de/laufberichte/dkv-urbantrail-de-luxembourg/urban-trail-packt-eure-ruecksaecke/2371

Bilder kommen noch und ich muss noch nach Schreibfehlern suchen

Als Kaus mit dem Vorschlag kam den Urban Trai von Luxemburg zu laufen war ich zunächst skeptisch. Dem Bericht von Joe aus dem Vorjahr zufolge sind hier die Limits eng. Kann ich sowas überhaupt schaffen? Den reinen Daten nach müsste es gehen. Aber was, wenn die Strecke doch schwieriger ist? Aber es hört sich schon toll an und so siegt die meine Abeneuerlust.  weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 8:35 min)

15.03.2014

Die letzten Tage waren wunderbar warm. Aber der Wetterbericht hatte recht. Der Samstagmorgen empfängt uns mit relativ niedrigen Temperaturen und kaltem Wind. Das Navi bringt uns in die richtige Straße. Die Wöhrder Wiese liegt ja scheinbar mitten in Nürnberg. Schnell sind die Startunterlgen geholt. Die langen Tische, die ich irrtümlich für den Verpflegungsstand gehalten habe dienen den Rundenzählern als Domizil. Gerade richten sie sich ein. Norbert und ich gehen nochmal zum Auto. Draußen ist es einfach zu kalt.  weiter lesen... (vorraussichtlich benötigte Zeit: 3:19 min)