<p>18.03.2012</p>
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<p>Es soll ja Leute geben, die noch nie richtige Rückenschmerzen hatten. Denen kann ich nicht erklären, was ich seit Tagen durchmache. Die Anderen wissen sowieso, was ich meine. Für einen Läufer kommt noch erschwerend dazu, dass man plötzlich zur ungewohnt vielen Zeit auch noch ungewohnt wenig Bewegung hat. Das ist nicht gut. <span class="post-teaser-more">&nbsp;<a href="https://100marathon42.de/blog/2012/03/21/9-magstadtlauf/" title="Permanent Link: 9. Magstadtlauf" rel="bookmark"><b>weiter lesen...</b></a> <i>(vorraussichtlich benötigte Zeit: 3:52  min)</i></span></p>{"id":903,"date":"2012-03-21T20:44:56","date_gmt":"2012-03-21T19:44:56","guid":{"rendered":"http:\/\/100marathon42.de\/blog\/?p=903"},"modified":"2012-03-23T15:57:30","modified_gmt":"2012-03-23T14:57:30","slug":"9-magstadtlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/2012\/03\/21\/9-magstadtlauf\/","title":{"rendered":"9. Magstadtlauf"},"content":{"rendered":"<p>18.03.2012<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n<p>Es soll ja Leute geben, die noch nie richtige R\u00fcckenschmerzen hatten. Denen kann ich nicht erkl\u00e4ren, was ich seit Tagen durchmache. Die Anderen wissen sowieso, was ich meine. F\u00fcr einen L\u00e4ufer kommt noch erschwerend dazu, dass man pl\u00f6tzlich zur ungewohnt vielen Zeit auch noch ungewohnt wenig Bewegung hat. Das ist nicht gut. <span class=\"post-teaser-more\">&nbsp;<a href=\"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/2012\/03\/21\/9-magstadtlauf\/\" title=\"Permanent Link: 9. Magstadtlauf\" rel=\"bookmark\"><b>weiter lesen...<\/b><\/a> <i>(vorraussichtlich ben\u00f6tigte Zeit: 3:52  min)<\/i><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":null,"protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[15,16],"tags":[],"class_list":["post-903","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-15","category-kurzere-distanzen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/903","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=903"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/903\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":910,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/903\/revisions\/910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=903"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=903"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}