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<p>27.04.2014</p>
<p>Ich bin super gut drauf. Das letzte Training war perfekt: mit niedrigem Puls ein Tempotraining, so liebe ich das. Den Startplatz für den 10 km Lauf hab ich von Kati bekommen. Danke nochmal! Norbert hat sich noch kurzfristig als Pacer für den Halbmarathon einkaufen lassen. Die 2 Stundenpace wird  zwar nur ein besserer Trainingslauf, aber für umme nochmal ein Wettkampf ist auch o.k.</p>
<p>Heute morgen sind wir schlecht vorbereitet. Schon 10 Minuten zu spät weggefahren finden wir unseren angestammten Parkplatz nicht. In der Halle ist es knallevoll. Trotzdem bekomme ich meine Startunterlagen schnell und ohne Probleme. Die Riesenschlange steht vor den anderen Buchstaben. <span class="post-teaser-more">&nbsp;<a href="https://100marathon42.de/blog/2014/04/28/29-solitudelauf/" title="Permanent Link: 29. Solitudelauf" rel="bookmark"><b>weiter lesen...</b></a> <i>(vorraussichtlich benötigte Zeit: 4:01  min)</i></span></p>{"id":1936,"date":"2014-04-28T08:52:03","date_gmt":"2014-04-28T07:52:03","guid":{"rendered":"http:\/\/100marathon42.de\/blog\/?p=1936"},"modified":"2014-05-08T07:09:49","modified_gmt":"2014-05-08T06:09:49","slug":"29-solitudelauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/2014\/04\/28\/29-solitudelauf\/","title":{"rendered":"29. Solitudelauf"},"content":{"rendered":"ngg_shortcode_0_placeholder\n<p>27.04.2014<\/p>\n<p>Ich bin super gut drauf. Das letzte Training war perfekt: mit niedrigem Puls ein Tempotraining, so liebe ich das. Den Startplatz f\u00fcr den 10 km Lauf hab ich von Kati bekommen. Danke nochmal! Norbert hat sich noch kurzfristig als Pacer f\u00fcr den Halbmarathon einkaufen lassen. Die 2 Stundenpace wird\u00a0 zwar nur ein besserer Trainingslauf, aber f\u00fcr umme nochmal ein Wettkampf ist auch o.k.<\/p>\n<p>Heute morgen sind wir schlecht vorbereitet. Schon 10 Minuten zu sp\u00e4t weggefahren finden wir unseren angestammten Parkplatz nicht. In der Halle ist es knallevoll. Trotzdem bekomme ich meine Startunterlagen schnell und ohne Probleme. Die Riesenschlange steht vor den anderen Buchstaben. <span class=\"post-teaser-more\">&nbsp;<a href=\"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/2014\/04\/28\/29-solitudelauf\/\" title=\"Permanent Link: 29. Solitudelauf\" rel=\"bookmark\"><b>weiter lesen...<\/b><\/a> <i>(vorraussichtlich ben\u00f6tigte Zeit: 4:01  min)<\/i><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":null,"protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[27,24],"tags":[],"class_list":["post-1936","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kuerzere-laeufe","category-24"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1936"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1936\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1941,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1936\/revisions\/1941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/100marathon42.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}